Jedna z věcí, které mě nejvíce iritují na životě v Praze je bezesporu reklamní smog. Možná je to proto, že pocházím z městečka, které má cca 662 krát méně obyvatel, ale i tak mi přijde, že na průměrného „velkoměšťáka” (přeci jenom zde už bydlím nějaký ten pátek) je toho někdy už prostě moc. Během cesty z místa A do místa B je člověk na každém rohu a téměř v každém zákoutí vystaven někdy otravné a jindy zase (bohužel značně zřídka) smysluplné reklamě. Pokud k tomu všemu přidáme ještě virtuální prostor, který je dnes taktéž plný inzerce, máme velmi slušný základ naší únavy a apatie. Schválně se dnes při pochůzkách městem zkuste zaměřit na to, kolik podnětů váš mozek zpracovává. Nezdá se to, ale je jich opravdu hodně. Jako protipól tohoto rozptýlení však dokáží posloužit místa, kde naopak naše hlava odpočívá a regeneruje. Z mé zkušenosti je tím nejlepším „balzámem” na přeplněnou hlavu příroda. Pokud vás také obtěžuje výše zmíněný problém, zkuste do svého denního rozvrhu vědomě zařadit (půl)hodinový pobyt v přírodě. Dám ruku do ohně, že tato jednoduchá věc dokáže výrazně přispět i k vaší psychické rovnováze po náročném dni.
„Zázrak přírody je, když kolem není nikdo, kdo by stresoval.“ — J.Fontéz
„Odpočinek je koření práce.“ — Plútarchos (starověký řecký historik a filozof)
Necháváte svou hlavu odpočinout? – Jak?
Pokud vám tento newsletter přináší hodnotu, podělte se o něj se svými blízkými. Budu vám vděčný.
Hezký týden
Ondra
Chcete inspiraci pro váš osobní rozvoj?
Já už jsem přečetl stohy knih a zkusil spoustu slepých uliček. Objevil jsem ale také pár pokladů. 💎
Rád se s vámi o to nejlepší podělím v mém newsletteru.
Přihlaste se zdarma k odběru:
