Tipy na hudební playlisty
Inpirujte se
Mám rád hudbu.
Hudba je pro mě dopingem. S dobrou muzikou jsem schopný podat překvapující fyzický výkon, s jinou dobrou muzikou zase načerpat energii a relaxovat. Správný druh muziky mi též pomáhá v soustředění. Je pro mě otázkou, zda bych bez ní vůbec dostudoval.
Ať tak či onak. Níže vám nabízím několik oblíbených playlistů. Třeba vám poslouží stejně dobře jako mně.
Soustředění:
Relax:
- Lo-Fi Cafe (nejvíc chill při přípravě sobotních snídaní!)
Sport:
Poslechněte si nové epizody podcastu
Nalaďte si nás na Spotify | Apple | Google
Buďte fit
- V úterý 22.2. od 18:30 pořádáme společný on-line trénink na Zoomu. Nebojte, každý si dobře zacvičí bez ohledu na věk/pohlaví/fyzičku. Připojit se můžete TADY.
- Už přes týden jede 15-ti denní únorová výzva zaměřená na posílení CORE (středu těla). Výzvy se již účastní 25 lidí. Přidejte se k nám na zbývající dny TADY.