Ondřej Šams

Tipy na hudební playlisty

Inpirujte se

Mám rád hudbu.

Hudba je pro mě dopingem. S dobrou muzikou jsem schopný podat překvapující fyzický výkon, s jinou dobrou muzikou zase načerpat energii a relaxovat. Správný druh muziky mi též pomáhá v soustředění. Je pro mě otázkou, zda bych bez ní vůbec dostudoval.

Ať tak či onak. Níže vám nabízím několik oblíbených playlistů. Třeba vám poslouží stejně dobře jako mně.

Soustředění:

Relax:

  • Lo-Fi Cafe (nejvíc chill při přípravě sobotních snídaní!)

Sport:


Poslechněte si nové epizody podcastu

Nalaďte si nás na Spotify | Apple | Google

FOMOzlepšit náladu


Buďte fit

  • V úterý 22.2. od 18:30 pořádáme společný on-line trénink na Zoomu. Nebojte, každý si dobře zacvičí bez ohledu na věk/pohlaví/fyzičku. Připojit se můžete TADY.
  • Už přes týden jede 15-ti denní únorová výzva zaměřená na posílení CORE (středu těla). Výzvy se již účastní 25 lidí. Přidejte se k nám na zbývající dny TADY.
Líbí se Vám moje tvorba? 

Pak se Vám bude líbit i NEWSLETTER:

✏️ E-MAILY NAŠLAPANÉ UŽITEČNÝMI TIPY

📚 SHRNUTÍ TOP KNIH PRO VÁŠ ROZVOJ

💡 INSPIRATIVNÍ ZAMYŠLENÍ

Vše zdarma. Jeden e-mail týdně.

Přihlaste se k odběru ↓