Ondřej Šams

#58 Jak se soustředit na učení & práci | 6 principů

Nalaďte si nás na Spotify | Apple Podcasts | Google Podcasts | YouTube


O epizodě:

🎙Ondra | V dnešním světě plném nekonečných možností rozptýlení je soustředěná práce sakra těžkým úkolem. Koncentrace je zlato 21. století, je jí jako šafránu a stále ubývá. Jako by práce a soustředěná pozornost byly dvěma nesmiřitelnými protiklady. Patrně si spolu se mnou kladete otázku: „Jak se soustředit?“

Pokud ano, jste na správné adrese.

V této epizodě se dozvíte:

  • proč je dnes tak těžké soustředěnost udržet

  • 6 principů, které vám dají praktický recept na dilemata typu: jak se soustředit na práci déle než 20 minut nebo jak se dokázat soustředěně učit

Buďte s námi v kontaktu: Podcastový newsletter | Instagram | Facebook | TikTok

Doplňující materiály k epizodě:

Pravidelná inspirace do vaší e-mailové schránky:

1-2x do měsíce vám zašlu e-mail našlapaný praktickými tipy pro:

  1. Ovládnutí digitálních technologií
  2. Lepší návyky a time-management
  3. Zdravý životní styl a pozitivní myšlení